O consultație online cu evaluarea alimentației și a stilului de viață și un plan nutrițional personalizat.
Plătești pe aima.life, iar prima întâlnire online o stabiliți apoi pe email.
Prima întâlnire cu Florin, online: evaluează alimentația, somnul, mișcarea, stresul și ritmul tău de viață, iar tu primești un plan nutrițional adaptat ție. Potrivită dacă vrei un punct de plecare clar înainte să decizi dacă intri într-un program.
Intervențiile nutriționale și de stil de viață completează îngrijirea medicală și nu o înlocuiesc. În diabet, prediabet sau sindromul ovarelor polichistice, tratamentul și medicația se stabilesc și se ajustează împreună cu medicul.
Șase luni de lucru 1:1, online, pentru echilibru glicemic, slăbire sănătoasă și obiceiuri pe care le poți menține.
Educație despre glicemie, rezistență la insulină, digestie, somn și stres.
Un articol despre nevoile nutriționale specifice ale femeilor.
Planul de 21 de zile, ghidul și jurnalul Aima te ajută să transformi ce afli în obiceiuri care țin, pas cu pas, în ritmul tău.
Un plan de 21 de zile care așază relația ta cu hrana pe energie, nu pe reguli. Ritmul de mese, farfuria de bază AIMA, conștiența la…
Planul de transformare de 21 de zile, ghidul aprofundat și jurnalul pilonului Nutriție, împreună. Acces imediat la toate trei, în varianta interactivă și PDF.
Cum se leagă ce mănânci de energie, digestie, somn, stres și starea ta de bine. Un ghid construit pe cercetare, pentru cei care au obosit de…
Un Life Score și harta celor șapte piloni, într-o evaluare gratuită.
Începe evaluarea gratuităAlege unul. Îți trimitem o fișă de reflecție AIMA, scrisă pentru exact această zonă.
Fără răspuns corect. Doar ce e adevărat pentru tine în ultimele două săptămâni.
Ca să îți recomandăm doar ce încape în viața ta reală.
Primești pe email fișa de reflecție și, în zilele următoare, pașii AIMA pentru pilonul ales.
Fișa ajunge în câteva minute. Dacă nu o vezi, caută în Promoții sau Spam și mută AIMA în Inbox.
